やってもうた

今日ようやく・・・行く決心しました。
っていう言葉ではないですが、2年前ぐらいから右の臀部が痛くなることがあったのです。
色々原因はあるんですけど、週3のスポーツジムで週末に近くなると痛みだしたりして・・・マッサージなんかで誤魔化していたのですが、もう限界かなって整骨院に行きました。
以前、すんごく痛い整骨院に行ってその時調子の悪い部分はかなり良くなってっていう経験から私の中では「整骨院＝痛いことをする」ってイメージがあって
ホント・・・行くのに勇気がいりましたが、ダンナさんも臀部の調子が悪くなってっていうか雪の坂道で転んだのですが(-_-;)
ダンナさんが行くなら私も行こうかな？？？って思ってダンナさんの後ろに隠れてコッソリ行きました。
最近の整骨院って痛くないとこもあるんですね☆
まぁ痛みが出ているので痛いこともあるけど加減してくれるしちゃんと確認しながら触ってくれるので「こんなとこもあるんだ」って思った。

最初の問診と触診で結果は
臀部の筋肉が挫傷してるとのこと・・・以前に何かあって筋肉の調子が悪い状態で固まってしまったので運動していることで痛みを増す状態とのことでした。
2年前にちゃんと手当をしていたら早くに調子は良くなっていたとのことでした。

実は私二年前に「起き上がるだけでも臀部が痛み」カイロに行ったのですが全然良くならず金額も大きいので勝手にやめて筋肉をつければ落ち着くかな？？って思っていたのですが2年前ほどではないですが痛みは緩和したのですが・・・やはり使い込むと臀部が痛みだしました。

今後は筋肉を柔らかくして硬くなった筋肉の壊れた場所をちゃんと完治しましょうね
と言われました。
はい・・・頑張ります。